Đơn Giản Cách Làm Rau Xà Lách Trộn Trứng Của An Le, 20 Phút Có Ngay Món Salad Rau Củ Trộn Trứng

khách tham quan đang đọc nội dung nội dung bài viết: Cách làm salad rau trộn trứng ngon cho những người ăn kiêng

Cách làm salad rau trộn trứng tiến hành tương tự giống như những món trộn, gỏi khác. Tuy nhiên, với nguyên vật liệu giản dị và đơn giản và giản dị, không cầu kỳ, món salad rau trộn trứng sẽ đem lại cho khách tham quan cảm hứng khác tuyệt vời hơn. nói đến việc việc salad trứng, công thức truyền thống lịch sử cuội nguồn và giản dị và đơn giản và giản dị nhất thường chỉ dùng xà lách, sốt mayonnaise là đủ. Để tăng thêm nhiều vitamin, dưỡng chất, cho bữa ăn thêm lành mạnh, thay đổi hương vị ngon hơn, khách tham quan hãy đến với gợi ý công thức salad rau với trứng nơi đây nhé!

Đang xem: Cách làm rau xà lách trộn trứng

1. Cách làm salad rau xà lách trộn trứng vịt, dưa leo với dầu oliu2. Cách làm món salad rau măng tây trộn trứng cút3. Cách làm salad rau củ trộn trứng4. Cách làm salad rau trộn trứng, thịt bò

Xem thêm: Tạo Thư Tự Động Bằng Cách Trộn Văn Bản Từ Excel Sang Word 2010

1. Cách làm salad rau xà lách trộn trứng vịt, dưa leo với dầu oliu

1.1. nguyên vật liệu

Cách làm salad rau xà lách trộn trứng giản dị và đơn giản và giản dị nhưng lại mang về nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. bằng phương pháp gói gọn 3 – 4 loại rau, quả xắt nhỏ, có cùng hương vị, lượng mayonnaise đủ dùng, món ngon của khách tham quan đảm bảo sẽ trở nên mê hoặc hơn rất nhiều. Hơn thế, một khẩu phần salad rau thế này chỉ chứa 2 gram chất béo, nhiều dưỡng chất hơn công thức truyền thống lịch sử cuội nguồn.

Rau xà lách tươi: 400 gramCà chua: 2 tráiHành tây: một nửa củỚt trái xắt nhỏ: 3 trái (không bắt buộc)Tỏi băm: 2 tépTrứng vịt: 1 tráiDưa leo: 1 tráiDầu olive: 30 mlDấm: 3 muỗng canhĐường trắng: 1 muỗng canhMuối: một nửa muỗng coffe1 muỗng canh sốt mayonnaise ít béo

Xem thêm: Cách Trộn Bún Gạo Xào Thập Cẩm Đơn Giản Không Bị Nát Ngon Khó Cưỡng

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

Nủa chén salad rau trộn trứng chứa khoảng 220 calo.

6. Salad rau trứng để được bao lâu?

Nếu bảo vệ đúng chuẩn dán, món salad rau trộn trứng sau khoản thời hạn làm rất hoàn toàn có thể bảo vệ được 3 – 5 ngày trong tủ lạnh. Nếu để ở nhiệt độ phòng, món ăn này nên được dùng ngay trong 2 giờ sau chế biến.

không chỉ là có đổi vị, giúp cho bữa ăn mái ấm mái ấm gia đình khách tham quan thêm phần phong phú, cách làm salad rau trộn trứng còn tăng cường dưỡng chất chống oxy hóa tốt, giảm chất béo. Quả là 1 gợi ý thực đơn giảm cân vô cùng tuyệt vời! Vừa tốt cho sức khoẻ, vừa thích hợp chính sách ăn kiêng, lại vừa có tác dụng đẹp da, ắt hẳn chị em nội trợ sẽ vui vào bếp hơn với hương vị món trộn rực rỡ này. Quá nhiều tác dụng cho một món ngon mỗi ngày giản dị và đơn giản và giản dị, khách tham quan đừng chần chừ mà cùng tiến hành với habila.net.vn nhé!

Thuỳ Trâm tổng hợp

Cảm ơn khách tham quan đã đọc nội dung nội dung bài viết: Cách làm salad rau trộn trứng ngon cho những người ăn kiêng

See more articles in category: Món Trộn

Sale off: