CÁCH LÀM CƠM TRỘN HẠT SEN

Cơm hạt sen là món ăn uống được phối hợp vì hương vị bùi bùi của hạt sen với hương vị mặn mà của xúc xích ctuyệt đã tạo nên món cơm trắng đầy cuốn hút. Với phương pháp đun nấu món cơm hạt sen đơn giản dễ dàng đã giúp thực đối kháng trong mái ấm gia đình thêm đa dạng mẫu mã.

Bạn đang xem: Cách làm cơm trộn hạt sen


Cơm hạt sen là món ăn uống được phối kết hợp vì mùi vị bùi bùi của phân tử sen và hương vị đậm chất của xúc xích cgiỏi đã tạo nên món cơm đầy lôi cuốn. Với bí quyết nấu ăn món cơm phân tử sen dễ dàng đã hỗ trợ thực 1-1 trong mái ấm gia đình thêm nhiều mẫu mã.

Xem thêm: Cách Sơ Chế Chế Biến Món Nộm Bò Rau Muống Thịt Bò Giòn Ngon Khó Cưỡng

 

Cách nấu cơm trắng hạt sen xuất xắc ngon đến buổi tối nóng áp

Theo tư liệu cổ thì hạt sen (liên nhục) vị ngọt, sáp (tạo cho chặt lại, bí mật lại), tính bình (ko rét, không lạnh), có tính năng chữa di tinc, mộng tinh, tiêu tung, mất ngủ, quá trình tiêu hóa kém, đầy hơi, ăn kỉm, chữa khát vị sốt cao, mất nước. Hạt sen với củ phân tử sen tất cả cất một các loại enzyme đặc trưng bao gồm tác dụng "hàn gắn thêm, phục hồi" protein vào cơ thể nhỏ người bị tổn tmùi hương cùng sau cuối khiến cho làn da luôn luôn tươi trẻ. Bên cạnh đó, hạt sen còn nhiều lượng chất kaempferol, một hóa học flavonoid tự nhiên cực kỳ hữu dụng, gồm tác dụng ngăn uống đề phòng viêm truyền nhiễm, nhất là chức năng chống viêm những tế bào lợi, duy nhất là làm việc đội bạn cao quý.Với lợi thế về hương vị, màu sắc với chăm sóc hóa học nên hạt sen được bé người sử dụng tương đối phổ cập để làm thực phẩm cùng dung dịch chữa dịch. Hạt sen gồm công dụng bồi dưỡng an thần, nhất là dùng làm chữa tiêu tan kéo dãn cùng dịch suy bổ dưỡng, chữa trị hội chứng mất ngủ, giảm khát ngày hè, chữa trị thiếu thốn tiết, kỉm nạp năng lượng bồi dưỡng cho đàn bà sau khi sinch.Từ thọ vào dân gian người ta đã chế tao hạt sen thành nhiều món ăn uống có giá trị bổ dưỡng cao nlỗi trà sen, mứt sen, trà phân tử sen long nhãn, trà hạt sen đậu xanh, giết con kê hầm hạt sen, móng giò hầm phân tử sen... vừa ngon miệng, lôi cuốn lại có giá trị dinh dưỡng cao cơ mà không khiến sợ hãi mang lại khung người.

Dưới đó là giải pháp nấu bếp cơm trắng hạt sen

Nguyên liệu làm bếp cơm trắng phân tử sen

300g gạo dẻo50g hạt sen50g đậu que50g cà rốt50g xúc xích chayNnóng hươngHạt nêm, muối bột, đường, lá sen tươi

Cách nấu nướng cơm hạt sen


Cách thức làm món rau củ kho chao cực ngon cuốn hút cả nhà
Cách chế biến thịt lợn nướng ngũ vị mùi hương tuyệt ngon cuốn hút cả nhà
Cách thức làm đậu phụ nhồi giết tốt ngon cho ban đêm bên gia đình
Cách thức làm nộm khoai vệ tây ngon tuyệt đối mang lại dở cơm gia đình
*
Nên đọc

Muốn có nồi cơm trắng phân tử sen ngon thì cần sử dụng gào nếp đặc biệt là nếp chiếc hoa kim cương. Chọn nhiều loại gạo bao gồm phân tử tròn, white color đục, có mùi thơm Lúc ngửi.Sau kia mang ra nhặt sạch rồi vo qua nước sạch và ngâm qua tối cùng với nước. Đến sáng hôm sau vo sạch mát lại xong để ráo, xóc gạo cùng với muối bột, dầu ăn, hạt nêm agi ngon, con đường rồi cho vô nồi nấu chín.Ngâm phân tử sen khô qua tối như gạo rồi cọ sạch sẽ hấp cho chín để thổi nấu cơm trắng hạt sen được nhanh hao và chín hồ hết hơn.Cà rốt, đậu que, xúc xích thái phân tử lựu.Hành tím bỏ vỏ rồi thát lát mỏng dính cho vào phi thơm lên lúc nào hành tất cả màu kim cương thì mang đến củ cà rốt, xúc xích, đậu que, hạt nêm agi ngon xào cho săn lại.KHi cơm vẫn nấu chín thì tạo ra rá nhằm bay tương đối kế tiếp cho cơm với các nguyên vật liệu sót lại bỏ vô vào chảo xào lên đảo phần nhiều tay. Nêm nếm các gia vị cho vừa khéo với hương vị của mái ấm gia đình. Lưu ý không nên hòn đảo cơm khi còn nóng vì lúc đó những phân tử cơm đã dính vào nhau cùng không quấn cùng với hạt sen và các vật liệu trên.Trình bày cơm trắng hạt sen lên lá sen tươi cho cơm thu hút với mang ra hưởng thụ.